Рыбные палочки из филе минтая в панировке. Упаковка 1 кг.

Состав: филе минтая, сухари панировочные (пшеничная мука, специи (паприка, куркума), соль, дрожжи), вода, рапсовое масло, мука пшеничная хлебопекарная, картофельный крахмал, соль пищевая.

Пищевая ценность в 100 г продукта (средние значения):

белки - 11 г, углеводы - 20 г, жиры - 9,5 г;

Энергетическая ценность - 210 ккал / 880 кДж.

Рекомендации по приготовлению:

Перед приготовлением не размораживать.

На сковороде: разогрейте сковороду. Добавьте и разогрейте растительное масло. Готовьте на среднем огне 6-8 минут. Периодически переворачивайте при обжарке.

В духовке: разогрейте духовку до нужной температуры 200-220oC. Выложите продукт на противень. Запекайте на верхней решетке 12-14 минут. Переверните продукт примерно через 6-7 минут от начала приготовления в печи.

Во фритюре: продукт обжаривать во фритюрном масле 3,15 минут при температуре 190oC. Обжаренный продукт вынуть из фритюрного масла, дать стечь маслу в течение 10 секунд.